De ‘wie ben ik’ – pagina op de website van Baanbrekend werd geüpdatet. Ik zet ook hier graag even de werkgebieden van Baanbrekend op een rijtje:

– Stress- en burn-out coach
– Loopbaancoach met loopbaancheques als freelancer bij Vorm VZW
– Studiekeuzecoach voor jongeren 16+
– Wandelcoach
– Lesgeefster in volgende thema’s als freelancer bij VIAC vormingsinstelling:
° stress en burn-out (duiding, herkennen ervan bij zichzelf, omgaan met,…)
° energiemanagement (draagkracht groter maken, energiegevers en -nemers ontdekken)
° stressbeheersing (: allerhande ontspanningsoefeningen in praktijk)
Wie graag in zijn/haar organisatie een vorming op maat organiseert, geef gerust een seintje.

Ik deel hieronder graag een foto, genomen tijdens de stressreleasewandeling voor senioren in opdracht van het LDC De Toekomst in Aalst. In het kader van de week van de valpreventie besteedden we aandacht aan de mentale gezondheid. Laat nu wandelen in de natuur hier net een héél positieve werking op hebben

?

Deze zondag, 11 juni, is de volgende stressreleasewandeling voor werknemers en zelfstandigen.
Ze biedt je de kans om in volle bewustzijn te vertragen in het hier en nu.
Hoezo? Je wandelt door een bos zoals je dat nog nooit deed. Je hoort, ziet, voelt, ruikt,… kortom, ademt je omgeving zoals je dat nog nooit deed. Je komt dichter bij jezelf en de natuur.
Het effect? Een nieuwe energieke sensatie die 100% natuurlijk is. Je voelt je ontspannen en evenwichtig.

Geprikkeld? Benieuwd?
Met veel plezier nodig ik je uit om mee te komen op zondag 11 juni !

We wandelen in het mooie
Kravaalbos. Afspraak aan café Bij Stinne om 10.00u, alwaar we een uurtje later gezellig afsluiten bij een aangeboden drankje.

Enkel inschrijven via mail naar coaching.baanbrekend@gmail.com

Volgende wandelingen vinden plaats op:
– zondag 27 augustus
– zondag 24 september
– zondag 22 oktober
– zondag 26 november

Kostprijs voor 1 wandeling: 9,50 euro (drankje inbegrepen).
Kostprijs wandelkaart, t.t.z. 4 wandelingen uit te kiezen: 30,00 euro (drankje inbegrepen).

° In bijlage de flyer met meer info.

Het schooljaar is aan zijn laatste weken begonnen. De examenperiode is hiermee officieel ingeluid. Misschien ken je 16+-ers die een studiekeuze moeten maken tegen september?
Een aantal onder hen dromen al sinds de lagere school van een beroep. Anderen kregen er dankzij schoolervaringen in het middelbaar een helder zicht op.
Maar…
Wat als de student een keuze moet maken en geen enkel idee heeft van welke schoolpoort hij/zij volgend schooljaar wil binnenstappen?!
Wat als de jongere stress heeft om te kiezen vanwege de druk die hij/zij voelt. Hoe kies je een studierichting wanneer ‘kiezen verliezen’ voelt?

Baanbrekend kijkt samen met jou naar joúw waarden, joúw talenten,… kortom: jouw authentieke ik! We gaan na welke richting of job bij jouw authentieke ik past.

Van 26 juli tot 15 augustus neemt Baanbrekend vakantie. Jullie mailtjes in die periode lees ik graag na mijn verlof!

Prettige vakantie!